Suchá pokožka v obočí? Ako spoznať a zmierniť prejavy lupín

Keď sa povie lupiny, väčšina ľudí si predstaví vlasy. Lenže biele a nažltlé šupinky sa môžu objaviť aj v obočí. Zachytávajú sa medzi chĺpkami, svrbia a často ich sprevádza začervenaná pokožka. A to je nielen nepríjemné, ale aj viditeľné na prvý pohľad – preto sa lupiny v obočí rýchlo podpisujú aj na vašom sebavedomí. Znie vám to povedome? Potom pre vás máme dobrú správu: keď poznáte príčiny a viete, ako sa o podráždené obočie starať, dá sa problém s lupinami výrazne zmierniť a v niektorých prípadoch aj dlhodobo zlepšiť. 

Ako sa lupiny v obočí prejavujú

Lupiny v obočí sa na prvý pohľad môžu zdať ako maličkosť, ale kto ich zažil, vie, že dokážu potrápiť viac, než by človek čakal. S nimi sa môžete cítiť neupravene, sú nepríjemné na dotyk a často sa vracajú aj napriek starostlivej snahe o ich zmiernenie. Ich príznaky môžu byť rôzne. Niekto bojuje „len“ s jemnými šupinkami, iného trápi aj nepríjemné svrbenie alebo začervenanie pokožky.

Typické príznaky lupín v obočí

• Prvým signálom bývajú drobné šupinky, ktoré sa usádzajú medzi chĺpkami. Môžu byť biele, ale niekedy aj mierne nažltlé. Ak používate make-up alebo ceruzku na obočie, šupinky sa na líčenie ľahko zachytia a výsledok je ešte výraznejší.
• Ďalším častým príznakom je svrbenie a pálenie. Pokožka v obočí je jemná a náchylná na podráždenie, takže keď sa začne olupovať, môže to zvádzať k neustálemu škriabaniu, čo môže celý problém ešte zhoršovať.
• Niekedy sa k šupinkám a svrbeniu pridáva aj začervenanie, ktoré môže naznačovať podráždenie alebo zvýšenú citlivosť na vonkajšie vplyvy.
• V závažnejších prípadoch môže ísť aj o seboroickú dermatitídu. Ide o chronické ochorenie kože, ktoré sa prejavuje tvorbou lupín nielen vo vlasoch, ale aj v obočí, okolo nosa alebo na brade.

Prečo vznikajú lupiny v obočí

Keď sa v obočí začnú objavovať šupinky, nejde len o drobnú kozmetickú nepríjemnosť. Pokožka nám tým naznačuje, že niečo nie je v rovnováhe. Môže reagovať na vonkajšie prostredie, ale aj na zmeny vo vnútri nášho tela. Niekedy ide o dočasný výkyv, napríklad po náročnom období alebo počas zimy, inokedy je potrebné venovať starostlivosti o pokožku väčšiu pozornosť a hľadať príčinu hlbšie.

Suchá pokožka

Ak je koža v obočí príliš vysušená, začne sa olupovať a tvoriť jemné šupinky. Najčastejšie sa to deje v zime, keď pleť trpí mrazom a prechodmi medzi vykúrenými miestnosťami a vonkajším chladom, ale svoju rolu zohráva aj klimatizácia v lete. Podobne môže k tvorbe lupín v obočí prispieť aj časté odličovanie, ktoré môže narušiť prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky. Suchá pokožka je potom citlivejšia, ľahko sa podráždi a môže sa prejaviť tvorbou lupín v obočí.

Premnoženie kvasiniek (Malassezia)

Naša pokožka je domovom mnohých mikroorganizmov vrátane kvasiniek rodu Malassezia. Väčšina z nich nám nijako neškodí, naopak pomáhajú udržiavať rovnováhu. Ak sa však kvasinky premnožia, môžu viesť k podráždeniu pokožky a prejaviť sa svrbením, začervenaním a tvorbou šupiniek. Často ide o prejav seboroickej dermatitídy, ktorá sa okrem obočia objavuje aj vo vlasoch, okolo nosa alebo na brade.

Reakcia pokožky na kozmetiku

Make-up, ceruzky na obočie, odličovače alebo aj bežné krémy – všetky tieto produkty často obsahujú látky, na ktoré môže byť pokožka citlivá. Reakcia sa pritom nemusí prejaviť hneď a niekedy k nej dôjde až po dlhšom čase používania. Pleť potom začne svrbieť, červenať a olupovať sa. Ak si všimnete, že sa problém zhoršuje po použití určitého produktu, skúste ho na čas vysadiť a sledovať, či sa stav nezlepší.

Stres a hormonálne zmeny

Koža je veľmi citlivým ukazovateľom toho, čo sa deje vo vnútri nášho tela. Zvýšený stres, nedostatok spánku alebo hormonálne výkyvy (napríklad počas tehotenstva, dojčenia alebo menštruácie) dokážu pleť výrazne vyviesť z rovnováhy. A obočie na to môže reagovať práve šupinkami a podráždením.

Životný štýl a strava

To, čo jeme a ako sa cítime, môže mať výrazný vplyv aj na vzhľad pokožky. Ak telu chýbajú dôležité živiny, najmä vitamíny skupiny B, zinok alebo omega-3 mastné kyseliny, pleť môže pôsobiť oslabene. Svoje urobí aj nadbytok cukru alebo alkoholu. Dalším rizikovým faktorom je oslabená imunita. Pokožka potom môže byť náchylnejšia na podráždenie. 

Čo pomáha proti lupinám v obočí

Dobrou správou je, že s lupinami v obočí sa dá cielene pracovať. Stačí vedieť, čo pokožke prospieva a čo jej naopak škodí. Šupinky v obočí nezmiznú zo dňa na deň, ale správna starostlivosť ich môže postupne zmierniť a prispieť k vyváženejšiemu a upravenejšiemu vzhľadu pokožky v obočí. 

Šetrná kozmetika bez parfumácie a dráždivých látok

Pokožka v obočí je jemná a citlivo reaguje na niektoré zložky, ktoré na ňu nanesiete. Produkty s parfumáciou, alkoholom alebo agresívnymi penivými látkami ju môžu podráždiť, vysušiť a tým prispieť k tvorbe šupiniek. Preto je dôležité vyberať kozmetiku, ktorá pokožku zbytočne nezaťažuje a pomáha ju udržať v rovnováhe.

Ako spoznať, že je produkt vhodný pre citlivú pleť?

• Zloženie bez parfumácie a esenciálnych olejov – Aj keď príjemne voňajú, práve tieto látky bývajú častou príčinou citlivých reakcií pokožky.
• Bez alkoholu v čistiacej zložke – Alkohol síce rýchlo odmasťuje, ale zároveň vysušuje a môže narušiť prirodzenú ochrannú bariéru pokožky.
• Ľahká, nemastná textúra – Vyberajte skôr fluidné alebo gélové krémy a séra, aby sa ľahko vstrebávali a nezanechávali hutný film.
• Obsah upokojujúcich a hydratačných látok – Zložky ako panthenol, glycerín, kyselina hyalurónová alebo niacínamid pleť hydratujú a prispievajú k jej komfortu.
• Dermatologicky testované na citlivej pleti – Ak výrobca uvádza, že je produkt určený aj pre ľudí s veľmi citlivou pokožkou, je to dobré znamenie.

Pravidelná hydratácia pokožky v obočí

Ak je pokožka v obočí vysušená, začne sa olupovať, svrbieť a tvoriť šupinky. To je bežná reakcia pokožky na nedostatok vlhkosti. Vaším prvým inštinktom môže byť siahnuť po hutnom kréme, ktorý pokožke dodá pocit intenzívnej hydratácie. Lenže práve tie medzi chĺpkami často nefungujú dobre a môžu obočie zaťažiť.

Lepšie je zamerať sa na jemnú, pravidelnú hydratáciu, ktorá pomáha pokožke dodať vlhkosť, podporiť jej komfort a prispieť k pružnejšiemu vzhľadu aj v náročných podmienkach (či už ide o zimu, klimatizáciu alebo časté odličovanie).

Správna hydratácia navyše nie je len o okamžitom upokojení. Keď sa z nej stane každodenný rituál, pokožka môže postupne pôsobiť vyrovnanejšie. Pravidelnou a dôslednou hydratáciou môžete prispieť k postupnému zmierneniu šupiniek.

Môže pomôcť sérum na obočie?

Práve tu sa skvele hodí sérum na obočie deNatura. Vďaka zložkám, ako je kyselina hyalurónová, panthenol alebo vitamín E, pokožku hydratuje a vyživuje (a navyše pomáha rastu obočia, čo je príjemný bonus). To znamená, že pri každodennej aplikácii získate dvojitý efekt: hustejšie obočie a pokojnejšiu, zdravo vyzerajúcu pokožku bez šupiniek. 

Ako správne hydratovať obočie

• Ľahké séra a fluidy – Vyberajte produkty, ktoré sa rýchlo vstrebávajú a nezanechávajú mastný film. Sérum na obočie deNatura je vďaka svojej konzistencii ideálnym príkladom.
• Podpora kožnej bariéry – Okrem hydratácie hľadajte aj látky, ktoré podporujú prirodzenú ochrannú vrstvu kože, napríklad ceramidy, panthenol alebo niacínamid.
• Pravidelnosť je kľúčová – Hydratácia raz za čas problém nevyrieši. Každodenná aplikácia séra, ideálne večer pred spaním, dáva pokožke priestor na prirodzené upokojenie a zmiernenie tvorby šupiniek.
• Nanášanie – Aplikátor séra umožňuje naniesť tenkú vrstvu priamo na obočie bez zbytočného trenia pokožky a ťahania chĺpkov. Stačí pár jemných ťahov a účinné látky sa vstrebú presne tam, kde sú najviac potrebné.

Jemné čistenie a občasný peeling

Na obočí sa počas dňa zachytáva make-up, prach aj pot. Ak ich neodstránite, môžu pokožku dráždiť a zhoršovať tvorbu šupiniek. Pravidelné, ale zároveň šetrné čistenie je preto základom.

Používajte jemné čistiace gély alebo micelárnu vodu určenú pre citlivú pleť. Odstránia nečistoty bez toho, aby narušili prirodzenú ochrannú bariéru pokožky. Po vyčistení je ideálne naniesť hydratačný prípravok, ideálne sérum na obočie, ktoré vďaka ľahkej konzistencii nezaťažuje chĺpky a hneď po čistení dodá pokožke pocit hydratácie.

Raz týždenne môžete zaradiť aj peeling. Najlepšie fungujú enzymatické alebo veľmi jemné mechanické peelingy, ktoré pomáhajú odstrániť odumreté bunky a sú k pokožke šetrné. Po peelingu je pleť lepšie pripravená na následnú starostlivosť, takže ak sérum nanesiete práve v tomto momente, účinné látky sa môžu lepšie vstrebávať. 

Upokojujúce zložky a prírodné oleje

Keď pokožka v obočí svrbí, červená alebo sa olupuje, môže to naznačovať, že jej ochranná bariéra nie je v ideálnej kondícii. V takých chvíľach jej najviac pomôžu zložky, ktoré rýchlo upokoja podráždenie, posilnia prirodzenú obranyschopnosť a prispejú k vyváženejšiemu vzhľadu.

Ktoré zložky môžu pomôcť pri suchom a šupinatnom obočí

• Panthenol (provitamín B5) – Panthenol je známy svojimi upokojujúcimi a hydratačnými účinkami. Prispieva k pocitu komfortu pokožky a často sa využíva v starostlivosti o citlivú či podráždenú pleť, vrátane oblasti obočia.
• Niacinamid (vitamín B3) – Niacinamid má viacero benefitov: podporuje prirodzené ochranné funkcie pokožky, pomáha udržiavať vlhkosť a prispieva k pokojnejšiemu a vyrovnanejšiemu vzhľadu pleti.
• Alantoín – Jemná zložka obľúbená pre svoje upokojujúce vlastnosti. Prispieva k hladšiemu pocitu pokožky a je vhodná aj pre citlivú oblasť obočia.
• Kyselina hyalurónová – Hydratácia zohráva pri starostlivosti o suchú pokožku v obočí kľúčovú úlohu. Je známa schopnosťou viazať vodu a dodávať pokožke pocit hydratácie, čím pomáha zmierňovať suchosť a pnutie.
• Vitamín E – Antioxidant často využívaný v starostlivosti o suchú a citlivú pleť. Spája sa s ochranou pred oxidačným stresom a podporou celkového komfortu pokožky. 

Všetky tieto látky nájdete aj v sére na obočie deNatura. Preto má jeho pravidelné používanie dvojitý efekt. Nielenže stimuluje rast a môže podporiť zahustenie chĺpkov, ale pôsobí aj na samotnú pokožku v obočí. Prispieva k jej hydratácii, komfortu a môže postupne zmierňovať šupinky aj začervenanie.

Michaela Gorčíková

špecialistka na vývoj produktov

Prírodné oleje

Ak chcete starostlivosť o obočie občas podporiť, môžete siahnuť aj po ľahkých prírodných olejoch. Nie sú nevyhnutné, ale môžu pokožke dodať pocit komfortu a pomôcť obmedziť stratu vlhkosti. Používajte však naozaj malé množstvo a ideálne ich nanášajte na ešte mierne vlhkú pokožku, aby sa lepšie vstrebali.

• Jojobový olej má zloženie veľmi podobné prirodzenému kožnému mazu, preto sa dobre vstrebáva a nezanecháva mastný film.
• Marhuľový olej obsahuje prirodzene sa vyskytujúce mastné kyseliny, pokožku zjemňuje a vyživuje.
• Konopný olej sa často využíva v starostlivosti o citlivú pleť a je vhodný aj pre pokožku so sklonom k začervenaniu.

Čomu sa vyhnúť

Rovnako dôležité ako správna starostlivosť je aj to, čomu sa radšej vyhnúť. Niektoré návyky a produkty môžu prejavy lupín v obočí zbytočne zhoršovať. Tak sa na ne poďme pozrieť.

Agresívne čistiace prostriedky

Príliš silné čistiace produkty môžu narušiť prirodzenú ochrannú bariéru pokožky a podporiť jej vysušovanie. To, čo vyhovuje mastnejšej pleti, môže byť pre citlivú pokožku v obočí príliš dráždivé. Vhodnejšie sú jemné odličovacie mlieka, micelárne vody pre citlivú pleť alebo šetrné gély bez sulfátov.

Nadmerné škrabanie pokožky

Keď pokožka svrbí, je ťažké odolať, no práve škrabaním sa môže stav ešte zhoršiť. Pokožka sa viac podráždi a lupiny pretrvávajú dlhšie. Namiesto toho siahnite po upokojujúcom sére alebo ľahkom oleji.

Mastné krémy

Hutné krémy môžu citlivú pokožku v obočí zaťažovať, horšie sa rozotierajú medzi chĺpkami a môžu upchávať póry. Ak chcete pokožku vyživiť, voľte radšej ľahšie textúry a siahnite radšej po hydratačných sérach, fluidoch alebo sére určenom priamo na obočie.

Ako vám môže pomôcť sérum na obočie

/

Sérum na obočie deNatura sme vytvorili s cieľom podporiť rast, hustotu a celkovo zdravý vzhľad obočia. Vďaka starostlivo zvolenému zloženiu však prináša aj ďalší benefit: pomáha upokojiť a vyživiť pokožku v oblasti obočia, ktorá býva náchylná na vysušovanie a tvorbu šupiniek. Má ľahkú konzistenciu bez parfumácie, rýchlo sa vstrebáva a je vhodné aj pre citlivú pleť.

Pravidelná aplikácia prináša dvojitý efekt. Chĺpky sú silnejšie, výraznejšie a zdravšie, zatiaľ čo pokožka pod nimi dostáva potrebnú dávku hydratácie, je menej podráždená a v rovnováhe. Preto je sérum ideálne nielen pre ženy, ktoré túžia po hustejšom obočí, ale aj pre tie, ktoré trápi suchosť a drobné šupinky.

Kľúčové zložky séra, ktoré pomáhajú:

• Bioaktívne peptidy stimulujú rast nových chĺpkov a posilňujú tie existujúce.
• Kyselina hyalurónová intenzívne hydratuje pokožku aj chĺpky a zabraňuje ich vysušovaniu.
• Panthenol upokojuje podráždenie a podporuje regeneráciu pokožky.
• Niacinamid (vitamín B3) posilňuje kožnú bariéru, zmierňuje začervenanie a suchosť.
• Vitamín E pôsobí ako antioxidant a podporuje obnovu pokožky.
• Rastlinné extrakty dodávajú výživu a zlepšujú kvalitu obočia.