Lupiny v obočí: Ako rozpoznať možné príčiny a vybrať šetrnú starostlivosť

Lupiny v obočí sa môžu prejavovať podobne ako lupiny vo vlasoch. V obočí alebo jeho okolí sa objavujú drobné belavé, sivé či žltkasté šupinky a pokožka môže byť suchá, podráždená, svrbivá alebo naopak mastnejšia. Príčin môže byť viac – od presušenej pokožky cez nevhodnú kozmetiku až po kožné problémy, ktoré je vhodné riešiť s dermatológom. V článku sa pozrieme na to, prečo sa lupiny v obočí objavujú, ako pokožku zbytočne nedráždiť a aké kroky môžu pomôcť, aby bola oblasť obočia v lepšej kondícii.

Ako sa prejavujú lupiny v obočí

Lupiny v obočí sa svojimi prejavmi príliš nelíšia od bežných lupín vo vlasoch. V obočí sa objavujú belavé, sivé alebo žltkasté šupinky, ktoré sú tvorené odumretými kožnými bunkami. Odlupujúce sa šupinky kože aj ich okolie sú zväčša suché a na dotyk hrubšie. Okrem typických šupiniek sa lupiny v obočí môžu prejavovať aj ďalšími veľmi častými symptómami:

• Svrbenie – Koža v okolí obočia je podráždená a svrbí. Svrbenie môže byť mierne a objavovať sa len občas, ale tiež môže byť pomerne intenzívne. V každom prípade škrabanie svrbiaceho obočia stav len zhoršuje.
• Mastné obočie – Koža v okolí môže byť suchá, alebo sa v nej naopak môže tvoriť nadmerné množstvo kožného mazu, kvôli ktorému je pokožka viditeľne mastná.
• Tvorba chrást – V závažnejších prípadoch lupín spôsobených seboroickou dermatitídou sa v obočí okrem malých šupiniek môžu tvoriť tiež veľké odlupujúce sa chrasty.
• Začervenanie a podráždenie – Pokožka pod obočím môže byť viditeľne začervenaná, citlivá alebo podráždená, obzvlášť ak si obočie často škrabete alebo sa snažíte šupinky mechanicky odstrániť. Ak je začervenanie výrazné, bolestivé, zhoršuje sa alebo sa opakovane vracia, je vhodné poradiť sa s dermatológom.
• Citlivosť v okolí obočia – Pri výraznejšom podráždení môže byť oblasť obočia citlivejšia na dotyk. Ak by sa pridal opuch, bolesť alebo mokvanie, je na mieste konzultácia s odborníkom.

Príčiny lupín v obočí

Presná príčina šupiniek v obočí nemusí byť vždy na prvý pohľad jasná. Niekedy súvisí so suchou pokožkou, inokedy s podráždením po kozmetike alebo s kožným problémom, ktorý sa môže prejavovať aj v oblasti tváre. Ak sa šupinky opakovane vracajú, pokožka je výrazne začervenaná, svrbí, mokvá alebo sa prejavy zhoršujú, je vhodné obrátiť sa na dermatológa. 

Seboroická dermatitída

Jednou z častých príčin šupiniek vo vlasoch aj v oblasti obočia môže byť seboroická dermatitída. Objavuje sa hlavne na miestach, kde sa prirodzene tvorí viac kožného mazu, napríklad vo vlasovej pokožke, okolo nosa, za ušami alebo práve v obočí. Súvisí okrem iného s reakciou pokožky na kvasinky rodu Malassezia, ktoré sú bežnou súčasťou kožného mikrobiómu. Pri citlivejšej pokožke sa potom môžu objaviť šupinky, svrbenie, začervenanie alebo mastnejšie ložiská.

Kontaktná dermatitída

Šupinky v obočí sa môžu objaviť tiež ako reakcia na produkt alebo látku, ktorá pokožke nesedí. Môže ísť napríklad o make-up, odličovač, pleťovú starostlivosť, šampón, kondicionér, farbu na obočie alebo prací prostriedok. Ak sa problémy objavili krátko po zaradení nového produktu, skúste ho na čas vysadiť a sledujte, či sa pokožka upokojí. Pri výraznom svrbení, začervenaní alebo vyrážke je lepšie ďalšie experimentovanie odložiť a poradiť sa s dermatológom.

Suchá pokožka

Niekedy nejde o lupiny v pravom slova zmysle, ale o olupovanie suchej pokožky. To sa môže stať hlavne v zime, pri pobyte vo vetre, po horúcej sprche alebo pri používaní príliš agresívnych produktov. Pokožka potom môže pnúť, svrbieť a tvoriť jemné suché šupinky.

Ekzém

Ekzém je zápalové ochorenie kože, ktoré sa bežne vyskytuje u detí, menej často u dospelých. Je pri ňom narušená ochranná bariéra v koži, čo vedie k vysúšaniu povrchu pokožky a vzniku začervenaných, svrbiacich vyrážok a suchých chrást. Ekzém veľmi často postihuje práve oblasť tváre a obočia, v ktorom môže spôsobovať výskyt lupín.

Psoriáza

Psoriáza, ktorá je známa tiež pod názvom lupienka, je spôsobená nesprávnou funkciou imunitného systému. Spočíva v produkcii nadmerného množstva kožných buniek, ktoré vznikajú rýchlejšie, než sa odstraňujú staré bunky. Výsledkom sú šupinky na koži, bežne práve v oblasti okolo očí, ktoré môžu rovnako svrbieť.

Čo môže pomôcť pri lupinách v obočí

Pri šupinkách v obočí je dôležité najprv odhadnúť, prečo vznikajú. Ak je pokožka hlavne suchá a napätá, často pomôže šetrnejšie čistenie, pravidelná hydratácia a ochrana pred vysúšaním. Ak sa problémy objavili po novom kozmetickom produkte, skúste ho na čas vysadiť a sledujte, či sa pokožka upokojí.

Ak sa ale šupinky opakovane vracajú, sú spojené s výrazným svrbením, začervenaním, mokvaním, bolesťou alebo tvorbou väčších chrást, nespoliehajte sa len na domácu starostlivosť. V takom prípade je vhodné poradiť sa s dermatológom, ktorý môže určiť presnejšiu príčinu a odporučiť zodpovedajúci postup.

Šampón proti lupinám v obočí

Pri niektorých typoch lupín môže byť užitočný aj šampón proti lupinám. Vždy je ale potrebné používať ho opatrne, pretože oblasť obočia je blízko očí a pokožka tu môže byť citlivejšia než vo vlasovej pokožke.

Šampóny proti lupinám obsahujú aktívne látky, ktoré sa používajú pri starostlivosti o pokožku so sklonom k šupinateniu, masteniu alebo svrbeniu. Každému ale môže vyhovovať iný typ prípravku, preto záleží na príčine problémov aj znášanlivosti pokožky. 

Každý šampón proti lupinám má trochu iné zloženie a je potrebné mať na pamäti, že nie všetky šampóny musia byť nutne rovnako účinné práve vo vašej situácii. Záleží na kombinácii aktívnych látok v šampóne aj presnej príčine vašich problémov s lupinami v obočí. V šampónoch proti lupinám sa môžete stretnúť napríklad s týmito aktívnymi látkami:

• sulfid selénu
• ketokonazol
• dechtové mydlo
• kyselina salicylová
• síra
• sulfacetamid

Kedy sa poradiť s dermatológom

Ak sú prejavy výrazné, bolestivé, mokvajú, tvoria sa väčšie chrasty alebo sa opakovane vracajú, je vhodné obrátiť sa na dermatológa. Podobné šupinky v obočí môžu mať rôzne príčiny a nie vždy je možné ich bezpečne rozlíšiť len podľa vzhľadu. Odborník môže posúdiť stav pokožky a odporučiť vhodný postup, prípadne prípravky z lekárne alebo liečivé prípravky na predpis.

#produkty#/serum-na-obocie-denatura/

Domáca starostlivosť pri lupinách v obočí

Pri miernej suchosti môže niekedy pomôcť jednoduchá a šetrná starostlivosť. Domáce postupy ale nemusia vyhovovať každému a nenahrádzajú konzultáciu s dermatológom, obzvlášť ak sa šupinky opakovane vracajú, zhoršujú sa alebo sú spojené s výrazným začervenaním, svrbením či mokvaním.

Aj prírodné suroviny môžu citlivú pokožku podráždiť alebo vyvolať alergickú reakciu. Čokoľvek nové preto najskôr vyskúšajte na malej ploche kože a nepoužívajte v okolí očí nič, čo páli, štípe alebo zhoršuje začervenanie. 

Gél z aloe vera

Gél z aloe vera môže byť pre niektoré typy pokožky príjemný vďaka ľahkej textúre a upokojujúcemu pocitu po nanesení. Ak ho chcete vyskúšať, použite len malé množstvo a sledujte, ako pokožka reaguje. V oblasti obočia buďte opatrní, aby sa gél nedostal do očí. Ak pokožka páli, svrbí alebo červená, gél ďalej nepoužívajte.

Kokosový olej

Kokosový olej môže suchej pokožke dodať pocit väčšej vláčnosti. Nemusí ale vyhovovať každému, najmä ak je pokožka v oblasti obočia mastnejšia alebo má sklon k seboroickým prejavom. Používajte ho preto skôr výnimočne, v malom množstve a len vtedy, ak viete, že vám bežne nedráždi pleť.

Ako sa starať o obočie, keď má pokožka sklon k šupinkám

Predchádzať šupinkám v obočí nemusí byť vždy jednoduché, obzvlášť ak súvisia s dlhodobejšími kožnými problémami alebo so sklonom k masteniu pokožky. Šetrná rutina ale môže pomôcť udržať pokožku v lepšom komforte a obmedziť zbytočné podráždenie. 

• Hydratujte pokožku tváre. Používajte na to šetrný hydratačný krém či hydratačné sérum s kyselinou hyalurónovou a vitamínom C, ktorý vašu pokožku nijako nedráždi a neobsahuje látky, na ktoré máte alergiu. 
• Používajte jemnú kozmetiku, ktorá vám nedráždi pleť. Pri citlivejšej pokožke často lepšie vyhovujú prípravky bez parfumácie a bez zložiek, o ktorých viete, že vám nesedia. 
• Oplachujte si tvár teplou, nie horúcou vodou a používajte jemný čistiaci gél na pleť.
• S peelingom buďte opatrní. Príliš časté alebo hrubé mechanické trenie môže pokožku podráždiť a šupinky ešte zvýrazniť.
• Chráňte obočie pred silným vetrom a extrémne nízkymi teplotami. V lete pokožku natierajte opaľovacím krémom s SPF ochranou.
• Vyhnite sa škrabaniu obočia.
• Sledujte, či sa prejavy nezhoršujú v období stresu, nedostatku spánku alebo celkového vyčerpania. Pri niektorých kožných problémoch môžu podobné faktory hrať úlohu, preto sa oplatí myslieť aj na celkový režim.

Lupiny v obočí môžu mať rôzne príčiny, a preto na ne neexistuje jedno univerzálne riešenie. Niekedy pomôže jemnejšie čistenie a hydratácia, inokedy je potrebné vysadiť produkt, ktorý pokožku dráždi, alebo sa poradiť s dermatológom. Dôležité je šupinky nezoškrabávať, obočie zbytočne nedrieť a vnímať, ako pokožka reaguje. Čím šetrnejšia a jednoduchšia starostlivosť bude, tým menšie riziko, že citlivú oblasť okolo obočia ešte viac podráždite.

#produkty#/pletova-kozmetika-denatura/