5 chýb v starostlivosti o mihalnice: robíte ich aj vy?

Na prvý pohľad sa môže zdať, že mihalnice žiadnu zvláštnu starostlivosť nepotrebujú. V skutočnosti ale ich vzhľad ovplyvňuje veľa drobných návykov – od odličovania cez líčenie až po celkovú starostlivosť o telo. Dobrá správa je, že mnohé z nich môžete ovplyvniť aj vy sama. Nerobíte niektorú z najčastejších chýb v starostlivosti o mihalnice?

1. Idete spať bez odlíčenia

Že je odlíčenie a odstránenie zvyškov make-upu zásadnou súčasťou beauty rutiny, už určite viete. Napriek tomu sa vám ale zrejme z času na čas stane, že sa vám večer do odličovania skrátka nechce, obzvlášť ak prídete domov neskoro, ste unavená a chcete ísť čo najskôr spať. A občas možno lenivosť jednoducho zvíťazí nad odličovaním. Nebojte, nie ste v tom sama – práve preto je táto chyba hneď na prvom mieste nášho zoznamu. Poďme sa pozrieť, čo sa s mihalnicami cez noc stane, keď ich zabudneme odlíčiť.

Počas noci sa mihalnice s vrstvou maskary horšie prispôsobujú pohybu o vankúš. Môžu byť tuhšie, menej pružné a pri mechanickom trení sa ľahšie namáhajú. Zvyšky líčenia navyše neprospievajú ani citlivému očnému okoliu, ktoré môže reagovať podráždením alebo nepríjemným pocitom.

Večerné odličovanie ako základ šetrnej starostlivosti

Nech už ste akokoľvek unavená, večerné odličovanie sa oplatí nevynechávať. Odstránenie maskary a make-upu pomáha znížiť zbytočné zaťaženie mihalníc počas noci a zároveň je šetrnejšie aj k citlivému očnému okoliu.

Používajte jemný odličovač vhodný na očné okolie a tvár umývajte skôr vlažnou než horúcou vodou. Vyhnite sa drhnutiu, ťahaniu za mihalnice alebo rýchlemu odličovaniu silou. Po odlíčení môžete pokračovať hydratačnou starostlivosťou o pleť, napríklad pleťovým sérom a krémom.

2. Zabúdate na výživu mihalníc

Keď sa hovorí o starostlivosti o mihalnice, väčšinou si predstavíme hlavne odličovanie, maskaru alebo sérum. Svoj podiel na tom, ako mihalnice pôsobia na pohľad, má ale aj celková kondícia tela. Mihalnice sú rovnako ako vlasy tvorené keratínom, a preto je pre ich celkový vzhľad a kondíciu dôležité, aby mal organizmus dostatok stavebných látok, pestrú stravu, odpočinok a nebol dlhodobo pod veľkým stresom.

Telo funguje ako celok. Ak mu dlhodobo chýbajú dôležité živiny, môže sa to prejaviť aj navonok – napríklad na kvalite vlasov, pokožky, nechtov a niekedy aj na tom, že mihalnice pôsobia krehkejšie alebo menej odolne pri bežnom líčení a odličovaní.

Ako podporiť mihalnice zvnútra aj zvonka

Základom je pestrá strava. Nejde o žiadnu špeciálnu „diétu pre mihalnice“. Skôr o bežnú starostlivosť o telo, ktorá sa môže postupne odraziť aj na tom, ako zdravo a upravene pôsobíte navonok.

Výživa pre mihalnice v strave

V strave sa oplatí myslieť hlavne na pestrosť. Mihalnice nie sú oddelené od zvyšku tela, preto ich vzhľad súvisí s celkovou výživou podobne ako vzhľad vlasov, nechtov alebo pokožky. Zamerajte sa predovšetkým na dostatok bielkovín, zdravých tukov, vitamínov a minerálnych látok.

Bielkoviny

Bielkoviny patria medzi základné stavebné látky tela. Nájdete ich napríklad v mäse, rybách, vajciach, mliečnych výrobkoch, strukovinách, orechoch alebo semenách.

Vitamíny A, C, E

Vitamíny A, C a E patria medzi látky, ktoré sa podieľajú na bežných procesoch v organizme. Nájdete ich napríklad v ovocí, zelenine, orechoch, semenách alebo kvalitných rastlinných olejoch. 

• Vitamín A nájdete v mrkve, špenáte, keli alebo marhuliach.
• Vitamín C sa nachádza v citrusových plodoch, jahodách, paprike alebo brokolici.
• Vitamín E je obsiahnutý v orechoch, semenách, špenáte, brokolici a tiež avokáde.

Biotín

Biotín, známy tiež ako vitamín B7, prispieva k normálnemu stavu vlasov a pokožky. Prirodzene sa nachádza napríklad vo vajciach, orechoch, semenách alebo niektorých strukovinách.

Omega-3 mastné kyseliny

Omega-3 mastné kyseliny sú súčasťou vyváženého jedálnička a nájdete ich napríklad v tučných rybách, ľanových semienkach, chia semienkach alebo vlašských orechoch. 

Železo

Železo sa podieľa na prenose kyslíka v tele a patrí medzi minerálne látky, ktoré môžu byť dôležité pre celkovú vitalitu organizmu. Obsahuje ho napríklad červené mäso, hydina, šošovica, fazuľa alebo špenát.

„Mihalnice, rovnako ako vlasy či nechty, potrebujú pre svoj prirodzený cyklus vhodné podmienky. Dôležitá je celková kondícia organizmu aj šetrná každodenná starostlivosť, ktorá mihalnice chráni pred zbytočným mechanickým namáhaním. Pozrite sa aj na náš krátky videonávod, kde ukazujeme, ako správne používať klieštiky na mihalnice, aby sa mihalnice zbytočne nelámali.“

Michaela Gorčíková

špecialistka na vývoj produktov

Ak medzi ne patríte a vytáčanie mihalníc je pre vás každodennou záležitosťou, spozornite. Nie každá žena totiž používa klieštiky alebo kulmu správne. Najväčšou chybou, ktorej sa pri vytáčaní mihalníc môžete dopustiť, je vytáčanie až po nanesení maskary. 

Hneď ako maskara na mihalniciach zaschne, sú mihalnice tuhšie a menej pružné. Ak sa ich v tomto stave pokúsite vytočiť, môžu sa ľahšie ohnúť, nalomiť alebo poškodiť. Ideálne nie je ani vytáčanie tesne po nanesení maskary. Klieštiky sa môžu na vlhké mihalnice prichytiť a pri odlepovaní ich zbytočne namáhať.

Ako správne vytáčať mihalnice

Správny postup je pri vytáčaní mihalníc veľmi jednoduchý – vždy najprv použite kulmu alebo klieštiky a až potom nanášajte maskaru.

4. Strhávate umelé mihalnice

Ak používate nalepovacie mihalnice, potom vás dosť možno láka sledovať, ako sa celá umelá mihalnica postupne odlepuje od vášho očného viečka. A aj keď je to uspokojivý pohľad, odporúčame si ho odpustiť. 

Umelé mihalnice sú navrhnuté tak, aby počas dňa dobre držali. Pomáha im k tomu lepidlo, ktoré je potrebné pri odličovaní najprv šetrne uvoľniť. Ak sa rozhodnete umelú mihalnicu jednoducho strhnúť, môžete spolu s ňou vytrhnúť aj časť vlastných mihalníc.

Nešetrné strhávanie umelých mihalníc môže podráždiť očné okolie a zbytočne zaťažiť aj vaše vlastné mihalnice. Pri opakovanom neopatrnom zaobchádzaní potom môžu pôsobiť slabšie, krehkejšie alebo menej odolne.

Ako na umelé mihalnice

Umelé mihalnice je ale možné dať dole aj bez poškodenia vašich mihalníc. Začnite tým, že jemne uvoľníte lepidlo. Namočte vankúšik alebo vatový tampónik v odličovači a na 10 – 20 sekúnd ho pritlačte k oku, aby mohol lepidlo pomaly rozpustiť. Potom môžete umelé mihalnice opatrne zotrieť.

Ďalším spôsobom, ako šetrne odstrániť umelé mihalnice, je vmasírovať čistiaci olej na tvár na vaše očné viečko a nechať ho pôsobiť blízko línie mihalníc. Lepidlo sa tak uvoľní a vy budete môcť mihalnice opatrne stiahnuť.

5. Používate maskaru, ktorá mihalnice zbytočne zaťažuje

Poslednou častou chybou je používanie maskary, ktorá vašim mihalniciam jednoducho nesedí. Maskara je na mihalniciach často celý deň, preto je dobré vyberať takú, ktorá ich zbytočne nezaťažuje, dobre sa nanáša, nezlepuje ich a dá sa večer šetrne odlíčiť. 

Príliš hutná alebo nerovnomerná textúra môže na mihalniciach vytvárať žmolky a zlepovať ich. Mihalnice potom pôsobia ťažko, menej pružne a pri odličovaní sa ľahšie mechanicky namáhajú. Dôležitá je tiež kefka, ktorá by mala mihalnice pekne prečesať, oddeliť a naniesť primerané množstvo produktu.

Pri citlivých očiach sa oplatí sledovať aj to, ako vám maskara sedí počas dňa. Ak vás oči po nalíčení pália, slzia alebo máte pocit nepohodlia, môže byť na čase vyskúšať šetrnejšiu alternatívu.

Akú maskaru používať

Ideálna je maskara, ktorá mihalnice zvýrazní, ale zároveň ich zbytočne nezaťaží. Mala by sa dobre nanášať, mihalnice nezlepovať, počas dňa držať na mieste a večer sa odličovať bez zbytočného drhnutia.

#produkty#/prirodni-rasenka-pro-citlive-oci/

Taká je aj objemová vodoodolná maskara deNatura. Mihalniciam dodá výraznejší vzhľad, objem a natočenie, ale zároveň je navrhnutá tak, aby bola vhodná aj pre citlivé oči. Vďaka zahnutej kefke mihalnice prečeše, oddelí a nadvihne bez toho, aby pôsobili ťažko alebo zlepene.

Recenzie našich zákazníčok

Veľkou výhodou je tiež odličovanie teplou vodou. Cez deň maskara drží, nerozmazáva sa a neotláča, ale večer ju nemusíte z mihalníc drieť. Stačí ju navlhčiť vlažnou vodou, nechať chvíľu povoliť a jemne stiahnuť smerom od korienkov ku končekom. Práve šetrné odličovanie je jeden z dôvodov, prečo môže byť vhodnou voľbou na každodenné líčenie.